为切实守护学生心理健康，缓解学业与生活压力，营造积极温暖的校园氛围，近期，机械工程系开展系列心理疗愈主题活动，融合运动解压、非遗美育、静心手作等多种形式，以动静结合的趣味体验帮助学生疏导情绪、调适心态，助力学子身心健康成长。
趣味投篮活动活力满满，为学子提供运动解压的平台。活动前期，工作人员完成场地布置，详细讲解比赛规则、计分方式及安全注意事项。本次投篮活动设置定点投篮和限时极速投篮两个环节，兼顾趣味性与竞技性，同时区分男女投篮区域，保障比赛公平有序。活动现场氛围热烈，同学们踊跃参与、全力比拼，在奔跑投篮、挥洒汗水的过程中释放内心压力，舒缓身心疲惫。活动尾声，工作人员统一统计成绩、颁发证书，全体人员合影留念，定格活力满满的青春瞬间。
非遗箔扇手绘活动以美育润心，赋予心灵温柔治愈力量。老师现场授课，结合学生基础讲解国画握笔、运笔、调色等基础技法，分享简易纹样创作技巧，引导学生借助笔墨色彩抒发情绪、治愈内心。同学们认真学习技法，亲手完成涂胶、贴银箔、熨烫定型等步骤，沉浸式创作专属非遗箔扇，在感受传统非遗文化魅力的同时，沉淀浮躁心绪，收获平静与美好。
古风菩提串珠手作活动以专注静心赋能。活动伊始，老师阐明活动初衷，引导学生放下焦虑杂念、沉浸式体验手作乐趣。现场配备各类国风珠饰与编织工具，老师手把手教学串珠、平结、凤尾结等编织技巧，指导学生自主设计专属菩提手串。创作过程中，师生、同学间轻松交流谈心，在专注创作中平复心态、舒缓压力。作品完成后，大家积极分享创作思路与心境变化，感悟到手作的治愈意义，也懂得成长如同盘玩菩提，唯有耐心沉淀、坚持坚守，方能历经时光打磨实现蜕变成长。
本次心理系列活动将体育运动、非遗文化与心理疗愈有机结合，兼具趣味性与教育性，有效帮助学生疏导心理压力、提升情绪调节能力，进一步拉近师生距离、凝聚同窗情谊。未来，机械工程系将持续聚焦学生心理健康育人工作，常态化开展暖心特色活动，全方位守护学生身心健康，引导广大学子以积极阳光的心态直面学习与生活，逐梦前行、向阳成长。
